Am 1. Januar werden häufig gute Vorsätze gefasst. Das liegt an der Aufbruchstimmung die herrscht. Gute Vorsätze sollten aus dem Herzen kommen und realistisch sein. Wähle Ziele, die dich wirklich inspirieren und in kleinen, machbaren Schritten erreichbar sind – so bleibst du motiviert und fokussiert.
Was sind deine Vorsätze, Wünsche für das neue Jahr? Klebe eine Collage dazu in dein Rauhnachttagebuch. Dazu kannst du einfach Fotos, Texte, aus einer Illustrierten ausschneiden, selbst malen….
Heute ist auch ein guter Zeitpunkt für eine gründliche Hausräucherung, alle Energien aus dem alten Jahr bekommen heute mit einer Hausräucherung die Möglichkeiten sich zu verabschieden. Nutze Räucherkäuter wie Eisenkraut, Beifuß, Orange, Melisse, Zeder und Rose und räuchere deine Wohnung aus, bis in die Ecken. Öffne dazu das Fenster und lass dir Zeit.
…. und dann gönn dir ein schönes Schaumbad oder Dusche.